其實說催眠就是讓我會踏上靈性旅程這條路的開端，一點也不為過。
還記得大學時，舅舅送了我一本關於催眠的書，才翻了幾頁就深受感動，完完全全的被吸引，書中所提到前世、潛意識，甚至是外星人等等的概念，不但沒有覺得是怪力亂神，甚至沒來由的深信不移。當時的我其實連靈性兩個字是什麼意思都還完全搞不懂，但卻非常肯定絕對是如書中所述，一定有個我們完全不知道的世界在運作著，心中也開始出現很強烈的聲音: 「我想知道更多，我想知道真相。」 後來幾年，我開始接觸坊間的各種催眠坊，什麼前世回溯、量子催眠，通通都試過，甚至也是因為想被催眠，才因緣巧合的認識沈伶老師，那時完全沒想過，我也會成為一個催眠師。一開始會決定報名催眠師的訓練課程，其實是衝著老師的一句話:「訓練的過程中，會有非常多次被催眠的機會！」，才下定決心報名的，完全不是為了成為一名催眠師而來（笑）。
在課程之前，其實我已經算是有豐富的被催眠經驗，但老實說每次被催眠都模模糊糊的，畫面也看不清楚，情緒也感覺不太到，很多催眠中得到的資訊也似懂非懂、亦真亦假的，但我還是期待有一天，能有”親身經歷感覺”的催眠。透過老師的解說，越理解催眠的原理，就越發現原來對於畫面的期待反而可能是阻力，對於潛意識抗拒觸碰真相的狀況也需要覺察和處理，需要真誠的「願意」，才能有效率的進入深層潛意識，也就是要讓自己有意識的穿越或放下所謂的「心牆」。
而關於「心牆」是什麼？篇幅有限，這裡先賣個關子，往後再和大家慢慢分享。
就在第一次真正處理「心牆」後，我迎來了最震撼也深刻的一次催眠經歷，故事情節非常不現實，簡直就是奇幻小說，但是當下那椎心刺骨的感受卻是無比的真實，除非親身體驗，大腦是完全無法想像的。 在那個催眠中，我感覺我是個怪物，像是電影中的狼人， 孤獨一人的流浪不知道到底多久了，雖然是怪物的模樣， 心裡其實很需要陪伴，也想被愛被關懷。
我將自己變成人類的樣貌，觀察了一個人類村落很久， 裡面的人相處看起來和諧又愉快，看起來也都非常的和善和尊重他人，
直到某一天，一個女孩發現了我，邀請我到村子裡，也就鼓起勇氣，
假裝是一個旅人進到村子裡，果然受到了大家的歡迎與照顧，
我也在這裡住了下來，因為身強體壯，幫了村子不少忙，
大家都很喜愛我，小孩子總是會來找我玩，大人們看到我也都會熱情的打招呼，
似乎這裡就是我真正的歸屬，長久以來的孤寂感早已消散，感受到滿滿的愛，也深深愛著大家，我希望永遠待在這裡。
畫面一轉，不知道為什麼我被綁住了， 而且是像玫瑰一樣帶刺的鐵鍊，刺入我的身軀，狠狠的將我綁住， 我想用盡全力想掙脫，鐵鍊卻一動也不動。
在那個當下，現實中躺著被催眠的我，卻也真的完全無法動，
雖然是躺著，但整個人忠實呈現了催眠中看到的模樣， 大腦意識非常清楚，完全知道我正在被催眠，
但我的身體卻好像真的被綁住一樣，兩隻手緊緊靠著肋骨，完全動不了 那個束縛感和刺痛感真實無比，大腦完全沒有概念發生了什麼事。
將注意力放回催眠中，我看到了平常和善又充滿愛的村民們， 每個人的表情都變成了惡鬼，正拿著石頭丟我，甚至是用些工具笑著凌虐我，
甚至連平常跟著我打轉的小鬼們，一個個都像變了個人似的來攻擊我，
我似乎已經被綁在這裡很久，卻遲遲不敢相信這些人是本來讓我感受到愛，
我也深愛的人們。原來我是怪物的事被發現了，我向大家說著，我並沒有傷害任何人，也絕對不會傷害任何人，這裡是我夢寐以求的生活，我想照顧大家、保護大家，來報答你們給我的愛，卻沒有人聽得見。
每個人都像著了魔似的，迫不及待要來凌虐我，每個人的表情都在笑，感覺就像他們平常深藏的黑暗面總算找到出口一樣，惡意洶湧而出，心裡開始感覺到，這些人類簡直就是惡魔，比怪物更像怪物，人類根本不能信賴，人類根本不值得被愛，慢慢的我開始變回原狀，原來的狼人模樣，輕鬆撐開了鐵鍊。
我感受到無比的憤怒，我開始大叫，雖然是在催眠，但這輩子沒有印象有如此生氣過，這怒吼聲量，感覺是整棟樓都聽的見，心裡深深的憤怒感已經分不清是催眠中感受到的，或是現實中長期累積的，感覺被混在一起隨著吼叫完全被拉出來。在催眠畫面中，我開始殺眼前見到的所有人，根本不費吹灰之力，不論男女老少我都不放過，在那個當下，現實中躺著的我，突然也能自由活動了，並且也坐起來揮舞雙手，就像手也有著利爪一樣往前亂揮，後來想想我的催眠師實在有夠勇敢，這樣的情況居然還能繼續催(笑)。 我持續把整村的人殺光，最後看到那個帶我進村子的女孩，哭著看著我，她早就知道我是怪物，但她完全不在意，她是真正接受我、愛我的人，但，我也把她殺了。馬上我從極度憤怒一秒變成極度悲傷，我開始大哭不止，一直說對不起，大腦非常錯愕，但心裡的感覺無法欺騙，也無法控制，我一直哭一直哭，在這個瞬間我也突然發現她是我現實生活中認識的誰。
到這裡，這一次的催眠也告一段落，清醒後感覺整個人輕了非常非常多，我也總算能大哭大吼了，再此之前不論是催眠或療癒，我都是屬於很難有感覺的人，這次經驗也幫助未來我在療癒釋放時，能更快的進入狀況。 在日常生活中，非常明顯很多本來會激怒我的事情，也開始不受影響，甚至會覺得奇怪，以前為什麼會因為這樣的事情如此生氣，其實原來是憤怒的情緒垃圾早已堆滿，只好不斷找出口來宣洩，搞的生活永遠不平衡，而這次的催眠一口氣清空許多垃圾，生活也就開始慢慢順利、平衡了起來。